nuza_oliveira- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя nuza_oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

86,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1047 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 74,27г | Углев: 101,60г. Завтрак: Ovo Frito, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Обед: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Chuchu Cozido, Purê de Abóbora, Músculo Bovino, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Перекус/Другое: Ponkan. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuza_oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuza_oliveira- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

nuza_oliveira-Изменение Веса