ballarinimatteo- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя ballarinimatteo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

2334 ккал

Жир: 68,72г | Белк: 122,22г | Углев: 288,21г. Завтрак: Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente. Обед: CORALLO Filetti di Sgombro in Olio di Semi di Girasole, Valfrutta I Pronti al Vapore Riso Basmati e Lenticchie. Ужин: Cipolle, Silvia Fagioli Bianchi di Spagna , Athena Tonno al Naturale, Riso Nero. Перекус/Другое: Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Parmigiano (in Pezzi), Pere Asiatiche, Banana. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 18 минуты, Apple Health - 22 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ballarinimatteo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ballarinimatteo- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

ballarinimatteo-Изменение Веса