ColleenS713- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1377 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 105,01г | Углев: 91,10г. Завтрак: Now Real Foods Chia Seeds, Fage Total 0% Blended Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Bananas, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate. Обед: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kroger Corn Tortillas. Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), Daisy Sour Cream, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Caramel & Sea Salt (60% Cocoa), Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса