hootie47- Журнал, 10 июл 15

Параметры Пользователя hootie47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015

115,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2015:

1042 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 101,10г | Углев: 17,53г. Завтрак: Roltini Mozzarella Prosciutto Snack. Ужин: Atkins Frozen Italian-Style Pasta Bake. Перекус/Другое: Hormel Canned Corned Beef, Cottage Cheese. подробнее ...

4006 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Спать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hootie47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hootie47- Журнал, 10 июл 15

Оставить свой Комментарий

hootie47-Изменение Веса