Jon Grant- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

The past few weeks have been rough

74,9 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

2478 ккал

Жир: 83,11г | Белк: 49,19г | Углев: 378,39г. Обед: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Перекус/Другое: Cadbury Tumbles Shortcake, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Woolworths Avocado, KOO Black Beans in Flavoured Brine, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Nestle Aero Dark, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Maynards Jelly Babies, Maynards Jelly Babies. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса