HOPE_L- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

70,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1501 ккал

Жир: 66,77г | Белк: 140,20г | Углев: 83,89г. Завтрак: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Жареное Яйцо без Жира, Маргарин, Коломенское Зерновой Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Пятерочка Сыр по-Российски Классический. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Яшкино Вафли Глазированные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Индейкин Дом Фарш из Грудки Индейки, Минтай. Ужин: Красная Цена Молоко 1,5%, Smartbar Банан в Темной Глазури, Огурец (с Кожурой), кролик в сметане. Перекус/Другое: Mood Booster Casein Micellar, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса