Adrihj- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

la báscula se ha vuelto rebelde

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Veo que te pesas cada día o casi cada día… mi consejo es que no lo hagas… te lo digo por experiencia propia, te acabas frustrando más porque esperamos cambios rápidos y eso no existe…

31 май 24 написано членом: Mireia_ism

Bueno Mireia, pesarse todos los días también sirve para luego hacer la media semanal, con lo que puedes tener un dato más preciso sobre la evolución, al no tomar solamente un valor de referencia, ya que el peso pues va oscilando a lo largo del día por diferentes factores.

31 май 24 написано членом: Superboniato


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса