Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DeniseTra
Журнал
06 ноя 09
DeniseTra- Журнал, 06 ноя 09
Параметры Пользователя DeniseTra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2009
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2009:
2260 ккал
Жир: 153,87г | Белк: 169,22г | Углев: 61,71г.
Завтрак:
diet coke, smoked salmon, philadelphia whipped cream cheese, Flax cracker #1.
Обед:
Creamed Spinach, Green Beans, 1/4 White Rotisserie Chicken.
Ужин:
ranch, cucumber, celery, broccoli, sirloin.
Перекус/Другое:
Pumpkin Flax Cookies, Sliced Almonds, Beef Jerky #2, Water.
подробнее ...
3348 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 59 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 2 часа и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DeniseTra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю