elza.1984- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1558 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 128,27г | Углев: 151,72г. Завтрак: Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Сыр Домашний, Яичный Белок, Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Обед: Савушкин Продукт Теос 2%, Картофель Молодой, Бухта Изобилия Треска Филе. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Изюм, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ашан Киви. подробнее ...

2792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса