Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
31 май 24
EluElaEli- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
2138 ккал
Жир: 80,59г | Белк: 82,19г | Углев: 274,57г.
Завтрак:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Ener Bio Immun Shot, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Laudatio Latte Macchiato Classic .
Обед:
Obstsalat, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Ja! Rahm-Spinat.
Ужин:
REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl.
Перекус/Другое:
Toffifee Toffifee, Milchkaffee, Decathlon Protein Bar Chocolate Caramel.
подробнее ...
2549 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю