Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
10 июл 15
Pablo1973- Журнал, 10 июл 15
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2015:
1210 ккал
Жир: 42,57г | Белк: 86,07г | Углев: 131,31г.
Завтрак:
Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Tè Verde, Caffè (Espresso).
Обед:
Pesca Noce, Prugne, Bonduelle Songino, Pesce Spada Cotto.
Ужин:
Pesche, Ciliegie, Carote, Aia Hamburger di Pollo, Involtini di Carne.
Перекус/Другое:
Anguria, Mela.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Работа - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю