Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Liquid diet. C prep
74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг.    Еще предстоит сделать: 6,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1530 ккал Жир: 56,22г | Белк: 121,34г | Углев: 143,26г.   Обед: Chicken Breast, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Kraft American Cheese Slice, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) . Ужин: Chicken Breast in Water, Rainbow Rotini, Mixed Vegetables, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Cream Of Celery Soup (Canned, Condensed), Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, 1% Fat Milk. Перекус/Другое: No Bake Cookies, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Publix Gala Apple (Medium), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. подробнее ...
2530 ккал Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 15 минуты. подробнее ...
Потеряно 14,6 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


bcbickford-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.