Minae~- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя Minae~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

жалуюсь на погоду. ужасно холодно... я не могу встать с кровати, где лето???

51,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1538 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 140,14г | Углев: 148,59г. Завтрак: Курага Сушеная, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка на Курином Бульоне, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Капуста Белокочанная, Икра Минтая, Грецкие Орехи, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные, Гречка на Курином Бульоне. Ужин: Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Курага Сушеная, Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Курага Сушеная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minae~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minae~- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

Minae~-Изменение Веса