Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
restyfiyah72
Журнал
08 фев 21
restyfiyah72- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя restyfiyah72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
860 ккал
Жир: 34,44г | Белк: 47,34г | Углев: 87,83г.
Завтрак:
Brownies.
Обед:
Soto Ayam, Nasi Putih.
Ужин:
Risoles, Telur Ceplok.
подробнее ...
1544 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
restyfiyah72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю