Aline Prestes - Журнал, 10 июл 15

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015

72,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2015:

1854 ккал

Жир: 110,76г | Белк: 70,51г | Углев: 49,11г. Завтрак: Café. Обед: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Morangos, Framboesas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Linea Sucralose, Abacates, Lima, Cachaça, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manjericão, Sadia Mortadela Defumada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Subway Cebola, Spoleto Calabresa, Sadia Mussarela, Cachaça. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Тхэквондо - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 10 июл 15

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса