Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
10 июл 15
laurieslife- Журнал, 10 июл 15
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a pity party in 100 degree heat. Warm tears,ha!
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2015:
2001 ккал
Жир: 74,22г | Белк: 104,55г | Углев: 204,13г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Merex Fresh Blueberries, Egg.
Обед:
Baja Ensalada - Charbroiled Steak, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips.
Ужин:
Beanitos Black Bean Chips, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Kroger Traditional Salsa (Medium), Rosarita Low Fat Refried Black Beans, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Pacifico Clara.
Перекус/Другое:
Starbucks Coffee Frappuccino with Soy (Grande).
подробнее ...
3254 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю