Alain Lachman- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

2887 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 176,21г | Углев: 274,34г. Завтрак: Americano Coffee, The Laughing Cow Cheese Spread, Bananas, Hellers Champagne Leg Ham, Rebel Bakehouse Low Carb Bagel. Обед: Delmaine Butter Beans, Basmati Rice (Cooked), Avocado, Apple, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Whiskey, Guinness Draught, Egg, Fresh Noodles Fresh Noodles, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Almonds, Isey Skyr Vanilla Yogurt. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса