PattyAngl- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя PattyAngl | < Предыдущая Запись |Следующий >

In a fibro flare but sticking to my goals.

117,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1445 ккал

Жир: 93,95г | Белк: 98,53г | Углев: 59,65г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Oroweat Keto Bread, Fried Egg, Kroger Hot Pork Sausage. Обед: Pepperoni, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Oroweat Keto Bread, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Chicken Breast. Ужин: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

3837 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PattyAngl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PattyAngl- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

PattyAngl-Изменение Веса