Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
10 июл 15
Elenaklecheva- Журнал, 10 июл 15
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2015
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2015:
1136 ккал
Жир: 37,72г | Белк: 37,27г | Углев: 133,54г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Mermelada, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Blanco.
Обед:
Don Simón Tinto de Verano, Hacendado Yogur Griego, Don Simón Tinto de Verano, Potaje, Salmón Ahumado, Pan Blanco, Naranjas.
Перекус/Другое:
Refresco de Naranja.
подробнее ...
2436 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю