camilacarolina.ms- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

2005 ккал

Жир: 29,14г | Белк: 58,31г | Углев: 411,97г. Завтрак: Caqui, Turma da Mônica Maçã (135g). Обед: Supino Supino Protein Chocolate, Hortifruti Salada de Frutas, Hortifruti Melancia, Bauducco Panettone. Ужин: Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Caqui, Pão de Leite, Ponkan, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fruittella Bala. Перекус/Другое: Ponkan, Hortifruti Melancia, Casa de Bolos Bolo de Limão, Oba Bolo Caçarola Italiana , Garoto Caribe. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса