yonáGFerre- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя yonáGFerre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

98,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1145 ккал

Жир: 42,59г | Белк: 70,17г | Углев: 115,26г. Завтрак: Perdigão Linguiça Calabresa, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Обед: Dafruta Suco de Goiaba, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Ужин: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Branco. Перекус/Другое: Lacta Sonho de Valsa, Goiaba. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yonáGFerre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yonáGFerre- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

yonáGFerre-Изменение Веса