Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezelenkovskaya
Журнал
30 май 24
ezelenkovskaya- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя ezelenkovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
1969 ккал
Жир: 43,23г | Белк: 96,02г | Углев: 296,07г.
Завтрак:
Просто Вафли со Вкусом Шоколада , SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Просто Вафли со Вкусом Шоколада .
Обед:
Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Polvit Манго Замороженный, Яблочное Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.).
Ужин:
Перекресток Чиабатта Классическая, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Селяночка Бородинский Хлеб.
Перекус/Другое:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Селяночка Бородинский Хлеб.
подробнее ...
2010 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezelenkovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю