nikusya00- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя nikusya00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

919 ккал

Жир: 27,38г | Белк: 42,10г | Углев: 129,39г. Завтрак: Nespresso Кофе с Молоком, Клубника, Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Обед: Сметана , Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Брокколи. Ужин: Руккола, Брынза, Помидоры, Ржаные Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Milka Шоколад Молочный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikusya00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikusya00- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

nikusya00-Изменение Веса