Marusja-417- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя Marusja-417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

62,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1006 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 37,58г | Углев: 67,85г. Завтрак: Den Gamle Fabrik Himbeere, Géramont Weichkäse, Gut Drei Eichen Sahne Leberwurst, Brunch Knoblauch-Kräuter, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Kaffee. Обед: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Polnische Wurst, Omelett, Combi Bunter Salat mit Käse. Ужин: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Kaffee. Перекус/Другое: Daim Schokoladen-Torte, Kaffee. подробнее ...

782 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Фитнес - 1 час, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusja-417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusja-417- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

Marusja-417-Изменение Веса