Anna Andreewna- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

839 ккал

Жир: 29,29г | Белк: 64,69г | Углев: 82,44г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Обед: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Красные Вишни, Яблоко. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса