Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
st@sya_🥑
Журнал
26 май 24
st@sya_🥑- Журнал, 26 май 24
Параметры Пользователя st@sya_🥑
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2024:
1548 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 97,53г | Углев: 151,14г.
Завтрак:
Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Пятерочка Яблоко Красное, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог 9%.
Обед:
🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Суп гороховый на курице, Peppers Pizza Капучино (0,2 мл).
Ужин:
☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Каша гречневая (3 к 1), 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
st@sya_🥑-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю