Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
st@sya_🥑
Журнал
27 май 24
st@sya_🥑- Журнал, 27 май 24
Параметры Пользователя st@sya_🥑
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2024:
1391 ккал
Жир: 52,44г | Белк: 103,67г | Углев: 128,68г.
Завтрак:
Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог 9%.
Обед:
Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Яйцо.
Ужин:
Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Филе Голени Индейки Запечённое , 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ).
Перекус/Другое:
Магнит Персик Инжирный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein .
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
st@sya_🥑-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю