Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
30 май 24
EluElaEli- Журнал, 30 май 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Babyschritte. Aber ich bin froh über das kleine Minus.
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2024:
2151 ккал
Жир: 91,74г | Белк: 155,73г | Углев: 170,35г.
Завтрак:
Porree, Champignons, Sonnenblumenöl, Aprikosen, Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Laudatio Latte Macchiato Classic .
Обед:
Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Erbsen (Gefroren), Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, DM Bio Dinkel Flakes , Magerquark, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille.
Ужин:
Spargel (Frischware), Arizona Pomegranate Green Tea, Chef Select Antipasti-Creme Senf-Honig.
Перекус/Другое:
Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Vemondo Vegane Snack Frikadellen, Milbona Reine Buttermilch.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍 Auch mit kleinen Schritten erreicht man sein Ziel 😘
30 май 24 написано членом:
jachta
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю