Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcoholly728
Журнал
10 июл 15
Alcoholly728- Журнал, 10 июл 15
Параметры Пользователя Alcoholly728
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
offical weigh in
20Lb
1 1/2 stone
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2015:
2003 ккал
Жир: 80,92г | Белк: 107,34г | Углев: 206,93г.
Завтрак:
Pasta with Four Cheese Sauce.
Обед:
Original Recipe Chicken Breast.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Indian Bombay Potato, Chicken Tikka Masala with Rice.
Перекус/Другое:
Dairy Milk Bar (40g).
подробнее ...
3834 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcoholly728-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю