super.corjk- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя super.corjk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1540 ккал

Жир: 64,42г | Белк: 48,54г | Углев: 198,37г. Завтрак: Meller Ириска, Кофе с Молоком, Пирог с Персиками, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Подлива со Свининой, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Абрикосы, Абрикосы, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье Домашнее. подробнее ...

1239 ккал

Упражнение: Бег - 59 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

super.corjk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

super.corjk- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

super.corjk-Изменение Веса