zawariko82- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

2016 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 144,11г | Углев: 189,18г. Завтрак: Konti Конфеты Моне, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 20%, Творог 9%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Пампини Печенье «Беллонэ» Йогурт и Малина. Обед: Mixbar Попкорн с Карамелью, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Филе, Магнит Морковь по-Корейски. Ужин: Северная Долина Йогурт Черничный, Голден Яблоко , Пшеничный Хлеб, Куриное Филе Вареное, Вермишелевый Суп. Перекус/Другое: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса