fabi.saito- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя fabi.saito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

63,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1222 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 85,65г | Углев: 91,46г. Завтрак: Aurora Bacon em Fatias, Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar, Blue Diamond Almond Breeze Leite de Amendoas. После Завтрака: Bananas, Meiji Iogurte Proteico 15 Gramas. Обед: Japonesa Atum em Lata Light, Okuwa Tofu, Salada, Hortifruti Cenoura Crua. Полдник: Happy Turn Senbei de Arroz Doce/Salgado. Ужин: Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Frango na panela de pressão, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Перекус/Другое: Wonda Cafe de Lata, Baby Cheese Queijo Baby Cheese, Turma da Mônica Maçã (135g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabi.saito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabi.saito- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

fabi.saito-Изменение Веса