lanlamlan- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя lanlamlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1721 ккал

Жир: 52,31г | Белк: 122,94г | Углев: 179,18г. Завтрак: Красный Октябрь Какао, не Молоко Банановое, Серышевский Творог Обезжиренный , Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Яйцо, 1 перловка, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, Вастэко Топленое Масло Гхи. Обед: 1 минтай, 1 полба. Ужин: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, 1 рис красный bravolli, 1 полба, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Яичный Белок, Яйцо, Barilla Risoni. Перекус/Другое: Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Банановое, Snaq Fabriq Coco Chocolate, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanlamlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanlamlan- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

lanlamlan-Изменение Веса