NtlVldmrvn- Журнал, 29 май 24

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

264 ккал

Жир: 7,11г | Белк: 12,60г | Углев: 39,45г. Завтрак: Вода. Обед: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Бублик, Клубника. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: хотьба - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса