Fatcheerleader- Журнал, 22 авг 11

Параметры Пользователя Fatcheerleader | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2011

101,7 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2011:

1425 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 61,00г | Углев: 85,40г. Завтрак: Breakfast Burrito - Egg & Bacon. Обед: back to nature almonds, ThinkThin Protein Bars- Tangerine Creamsicle. Ужин: olive oil, chianti, lamb, feta, flat bread. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatcheerleader-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatcheerleader- Журнал, 22 авг 11

Оставить свой Комментарий

Fatcheerleader-Изменение Веса