Alexandr Shashkov- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

93,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

3261 ккал

Жир: 91,49г | Белк: 226,75г | Углев: 384,22г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk. Обед: Абсолютно для Всех Мед, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Яблоко, Картошка Печеная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка, Рис Вареный, Starbucks Фруктовый Салат. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса