Alexandr Shashkov- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

94 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

3058 ккал

Жир: 113,86г | Белк: 234,90г | Углев: 303,81г. Завтрак: Starbucks Фруктовый Салат, Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Barebells Caramel Choco Protein Bar , Barebells Protein Bar Salty Peanut . Обед: Шашлык из Курицы. Ужин: Яблоко, Modern Bakery Protein Bread, Frico Cheese Light, Ананас, PhD Smart Bar Caramel Crunch , Be Healthy Crispy Chicken Burger . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса