katzerinka.shevtsova- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

1481 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 72,23г | Углев: 153,34г. Завтрак: Сильпо Авокадо Хаас, АТБ Перец Болгарский , Bonduelle Шпинат, Bonduelle Чечевица, Своя Линия Семга Слабосоленая , Яготинское Масло Сливочное, Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний. После Завтрака: Сладкие Шоколадные Конфеты. Обед: Тыквенные Семечки, Сильпо Манго, Milbona Творог Протеиновый, Овсяные Хлопья. Ужин: Говядина Отварная, Сливочное Масло, Сильпо Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Запеченный Картофель. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса