Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024
|
90,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1736 ккал
|
Жир: 79,73г | Белк: 75,40г | Углев: 176,25г.
Завтрак: Radieschen, Himbeeren, Tomaten, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Kaffee, Zwiebeln, Weintrauben, Petrella Frühlingszwiebel, Real Hausbäckerei Senfkruste. Обед: Aprikosen, Aldi Bio Tomatensaft, Combino Arrabiata, Milbona Emmentaler Gerieben, Dinkel Spiralen, Butter, Parmesan (Gerieben), Alnatura Bio Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Freshona Tomatenmark, Spitzpaprika. Ужин: Hofburger Reibekäse, GutBio Körniger Frischkäse, Milfina Butter, Real Hausbäckerei Senfkruste, Parmesan (Gerieben), Gemüsesuppe, Ei. Перекус/Другое: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Richtung stimmt wieder, weiter so 👍
29 май 24 написано членом: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
