Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
29 май 24
Эль’мира- Журнал, 29 май 24
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86,750
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2024:
1414 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 60,47г | Углев: 139,78г.
Завтрак:
Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Яичница.
Обед:
Гречка с Курицей, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Viola Творожный Сыр Сливочный.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Яшкино Конфеты "Чио Рио".
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростагроэкспорт Суфле.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю