luthfiana lutfie- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя luthfiana lutfie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

845 ккал

Жир: 34,13г | Белк: 73,23г | Углев: 61,68г. Обед: Sawi, Ubi Ungu Rebus, Tahu Kukus, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Ужин: Bakso Ayam, Sawi Hijau, Ubi Ungu Rebus, Ikan Bandeng Goreng. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luthfiana lutfie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luthfiana lutfie- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

luthfiana lutfie-Изменение Веса