HOPE_L- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

1511 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 105,56г | Углев: 107,32г. Завтрак: Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Коломенское Зерновой Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%, Sports Research Marine Collagen Peptides, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Маргарин. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Окей Минтай Филе. Ужин: Pizzasushiwok Темпура Чиз Ролл, Токио Сити Филадельфия Темпура, Суши Маркет Спайси Ролл, Суши White Бонито, Тануки Роллы Филадельфия, Ijevan Вино Гранатовое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса