Svetlana-53- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя Svetlana-53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

80,7 кг Потеряно до сих пор: 106,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

2055 ккал

Жир: 84,22г | Белк: 167,42г | Углев: 163,18г. Завтрак: 1 WIN Коллаген, ВкусВилл Кукис Шоколадный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Авокадо Авокадо Хасс, Милград Творожный Сыр Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Сахарный Горох, Optimum Nutrition Изолят, Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Перекус/Другое: Молочная Благодать Творог 9%, Простоквашино Греческий Йогурт, Курага. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana-53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana-53- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana-53-Изменение Веса