Brigitte. G- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

85,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

1579 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 83,48г | Углев: 218,70г. Завтрак: Gut & Günstig Wald Honig, Banane, Gut & Günstig Haselnusskerne, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Ei, Italiamo Salame Rustico, All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art, Reis (Gekocht). Ужин: Gut & Günstig Wald Honig, REWE Banane, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Перекус/Другое: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Wald Honig. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Auch wenn es keine Schritte sind, du machst das super. Stetig abwärts! 👍🩵

30 май 24 написано членом: herbstfrau

Dankeschön herbstfrau, in den letzten 8 Tagen bin ich 1 kg runter 1kg rauf dann wieder runter plus 300gr runter ......komplette Achterbahn 😅😅

30 май 24 написано членом: Brigitte. G

Sorry, hab eben erst gelesen was ich geschrieben habe.😅 Meinte natürlich "kleine" Schritte. Ist bei mir ähnlich. Auch wenn ich heute auf der Waage etwas weniger habe, im März war mein Tiefstand. 😇

30 май 24 написано членом: herbstfrau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса