Pimpo19- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

2230 ккал

Жир: 87,35г | Белк: 77,25г | Углев: 278,65г. Завтрак: Hacendado Batido de Chocolate 90% Leche. Обед: Tomates Rojos, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Ужин: Hacendado Café Latte Cappuccino , Hacendado Regañas, Arroz con Mariscos. Перекус/Другое: Hacendado Iso Drink, Hacendado Iso Drink, Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, Empanada de Carne. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса