Alain Lachman- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

2965 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 165,45г | Углев: 314,52г. Завтрак: Bananas, Rebel Bakehouse Sourdough Bagel, The Laughing Cow Cheese Spread, Americano Coffee. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Pear, Basmati Rice (Cooked). Ужин: Merlot Wine, Egg, Guinness Draught, Fresh Noodles Fresh Noodles, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Gummy Bears, Apple, Almonds, Fix & Fogg Protein Peanut Butter, Pams Rice Cakes. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса