Aclaud- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1288 ккал

Жир: 95,84г | Белк: 69,28г | Углев: 37,67г. Завтрак: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Manteiga (com Sal), Powerking Sugarfree. Ужин: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Salada Vinagrete, Guldfågeln Buffalo Wings. Перекус/Другое: Queijo Gouda ou Edam, Chá (Infusão), Bisca Digestive. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса