Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanoussa75
Журнал
09 июл 15
nanoussa75- Журнал, 09 июл 15
Параметры Пользователя nanoussa75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2015:
1390 ккал
Жир: 69,47г | Белк: 83,71г | Углев: 112,24г.
Обед:
Choux de Bruxelles, Crème Anglaise, Florette Choux Fleur, Carrefour Saumon Sauce Beurre Citron, Pizza Hut Gâteau Fondant au Chocolat, Monoprix Pavé de Saumon.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bravo beau parcours !
09 июл 15 написано членом:
Maude95
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanoussa75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю