truskawka1981- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя truskawka1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zastój, już mi się nudzi ta waga 😅 dziś taki gorąc, że apetyt praktycznie zerowy, tylko pić i pić się chce 🙏

68 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1261 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 60,67г | Углев: 129,66г. Завтрак: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Poranna Fitness , Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Morliny Ślązerki, Kawa z Mlekiem. Обед: Soplica Nalewka Wiśniowa, Czerwona Papryka, Biedronka Polędwica Drobiowa, Donatello Pizza Pepperoni, Vitanella Napój Aloesowy z Cząstkami Aloesu, Nowy Wiśnicz Galareta z Łososiem. Ужин: Biedronka Polędwica Drobiowa, Czarne Oliwki, Marinero Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Biedronka Bułka Żytnia. подробнее ...

постоянный вес

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Na wodzie nie przytyjesz 😁

28 май 24 написано членом: Silver◇

O przytycie się nie martwię, ale mogłoby coś w końcu ruszyć w dół 🙏

28 май 24 написано членом: truskawka1981

Gdzie taki gorąc? U mnie pada cały dzień 😉

28 май 24 написано членом: madlen.n

Małopolska 😉

28 май 24 написано членом: truskawka1981

No to poszło ode mnie🤭

28 май 24 написано членом: madlen.n

no bo jak ciepło to nie spalasz na ogrzewanie

28 май 24 написано членом: vibo69

U mnie 19 stopni brrr.

29 май 24 написано членом: Dorszyk

U mnie też już dzisiaj chłodniej, może waga w końcu ruszy 😅😅😅

29 май 24 написано членом: truskawka1981

ja w upały robię sobie po prostu post 😊

29 май 24 написано членом: vibo69

dziś nabite ok 3 dni. jutro coś zjem

29 май 24 написано членом: vibo69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

truskawka1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

truskawka1981- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

truskawka1981-Изменение Веса