Thayla Leonidas- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Thayla Leonidas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1000 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 78,73г | Углев: 136,34г. Завтрак: Granfino Flocão, Sabor Mineiro Queijo Minas Light. Обед: Recheio de frango e alho poró, Alface Americana, Seven Boys Pão De Forma , In Natura Tomate. Ужин: Purê de batata, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Nat Filezinho Sassami. Перекус/Другое: Mingau de aveia e chocolate, Brigadeiro fake de cookies, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Cookies And Cream , Ovo, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thayla Leonidas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thayla Leonidas- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Thayla Leonidas-Изменение Веса